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- [La violencia de género no es exclusiva de un solo sexo: reflexiones desde la salud mental en México](https://atencionpsicologicamm.com/la-violencia-de-genero-no-es-exclusiva-de-un-solo-sexo-reflexiones-desde-la-salud-mental-en-mexico/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM La violencia de género no es exclusiva de un solo sexo: reflexiones desde la salud mental en México. En México, hablar de violencia de género es una necesidad urgente. Las cifras de feminicidios, violencia doméstica y abuso contra mujeres evidencian una realidad dolorosa que requiere atención social, política y psicológica. Sin embargo, también es importante abrir un espacio de reflexión más amplio: la violencia de género no es exclusivamente del hombre hacia la mujer, aunque estadísticamente las mujeres sean las principales víctimas. Existen también casos en los que los hombres experimentan violencia psicológica, […]
- [Validación Emocional: El antídoto contra la desregulación emocional en México](https://atencionpsicologicamm.com/validacion-emocional-el-antidoto-contra-la-desregulacion-emocional-en-mexico/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Validación Emocional: El antídoto contra la desregulación emocional en México En los últimos años, en México se ha vuelto cada vez más evidente la necesidad de hablar sobre salud mental y regulación emocional. Ansiedad, depresión, irritabilidad constante, dificultades en las relaciones de pareja o familiares y conflictos interpersonales son parte de las consultas más frecuentes en psicoterapia. Sin embargo, detrás de muchos de estos problemas existe un factor silencioso y profundamente normalizado en nuestra cultura: la invalidación emocional. Desde mi práctica clínica en Atención Psicológica MM, he observado cómo muchas personas han crecido […]
- [¿Cuál es la diferencia entre ir a psicoterapia con un psicólogo y solo hablar con un amigo?](https://atencionpsicologicamm.com/cual-es-la-diferencia-entre-ir-a-psicoterapia-con-un-psicologo-y-solo-hablar-con-un-amigo/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM ¿Cuál es la diferencia entre ir a psicoterapia con un psicólogo y solo hablar con un amigo? Cuando atravesamos ansiedad, depresión, problemas de pareja o una crisis emocional, es común escuchar:“Platica con un amigo, te hará bien”. Y sí, hablar ayuda. Pero no es lo mismo que iniciar un proceso psicoterapéutico profesional. Si estás buscando información sobre psicoterapia en México, aquí te explico con claridad la diferencia entre hablar con un amigo y trabajar con un psicólogo formado en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapias Contextuales. 🧠 1. El psicólogo es un profesional […]
- [Regulación emocional y TLP en México: Tratamiento especializado con TCC y Terapia Dialéctico Conductual (DBT)](https://atencionpsicologicamm.com/regulacion-emocional-y-tlp-en-mexico-tratamiento-especializado-con-tcc-y-terapia-dialectico-conductual-dbt/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Regulación emocional y TLP en México: Tratamiento especializado con TCC y Terapia Dialéctico Conductual (DBT) La regulación emocional es una de las habilidades psicológicas más importantes para el bienestar mental. Cuando existe un diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) o indicaciones de una alta vulnerabilidad de desregulación emocional, esta capacidad suele estar seriamente afectada, generando impulsividad, cambios intensos de ánimo, relaciones inestables y conductas autolesivas. En Atención Psicológica MM, trabajamos la psicoterapia para TLP en México desde un enfoque basado en evidencia: Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapias Contextuales, especialmente la […]
- [Psicoterapia para duelo en México: ¿Por qué es importante buscar ayuda y señales de que la necesitas?](https://atencionpsicologicamm.com/psicoterapia-para-duelo-en-mexico-por-que-es-importante-buscar-ayuda-y-senales-de-que-la-necesitas/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Psicoterapia para duelo en México: ¿Por qué es importante buscar ayuda y señales de que la necesitas?La pérdida de un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar una persona. El duelo es un proceso natural, pero no siempre se vive de manera sencilla. La psicoterapia para duelo en México se ha convertido en un recurso fundamental cuando el dolor se prolonga, se intensifica o comienza a afectar la vida diaria. Desde mi práctica clínica en Atención Psicológica MM, trabajo el duelo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y […]
- [Psicoterapia de familia en México: cómo fortalecer la comunicación y resolver conflictos familiares](https://atencionpsicologicamm.com/psicoterapia-de-familia-en-mexico-como-fortalecer-la-comunicacion-y-resolver-conflictos-familiares/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Psicoterapia de familia en México: cómo fortalecer la comunicación y resolver conflictos familiaresLa psicoterapia de familia en México es una intervención especializada que busca mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos entre sus integrantes. Muchas familias buscan ayuda cuando aparecen: Sin embargo, la terapia familiar no solo es para crisis graves; también es una herramienta preventiva para construir relaciones más sanas y funcionales. En Atención Psicológica MM trabajo la psicoterapia de familia desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y terapias contextuales, integrando herramientas prácticas que pueden aplicarse tanto en sesión como […]
- [Crisis emocional, moral y cultural...](https://atencionpsicologicamm.com/crisis-emocional-moral-y-cultural/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Crisis emocional, moral y cultural…Crisis sociales como los narcobloqueos propiciadas por celulas delictivas no solo representan una crisis de seguridad; representa también una crisis emocional, moral y cultural. Como psicólogo clínico, no puedo dejar de observar que los hechos violentos no solo impactan en el plano físico o material, sino que dejan una profunda huella psíquica en la comunidad: miedo colectivo, sensación de indefensión, hipervigilancia, desconfianza social y un desgaste emocional constante. Las personas no solo vieron autos incendiados o comercios dañados; vieron amenazada su sensación básica de seguridad. Es doloroso reconocer que […]
- [Psicoterapia de pareja en México: ¿Cómo fortalecer tu relación con TCC, Terapias Contextuales y Método Gottman?](https://atencionpsicologicamm.com/psicoterapia-de-pareja-en-mexico-como-fortalecer-tu-relacion-con-tcc-terapias-contextuales-y-metodo-gottman/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Psicoterapia de pareja en México: ¿Cómo fortalecer tu relación con TCC, Terapias Contextuales y Método Gottman?La psicoterapia de pareja en México se ha convertido en una herramienta fundamental para fortalecer relaciones, mejorar la comunicación y resolver conflictos de manera saludable. Muchas parejas buscan ayuda cuando aparecen: Sin embargo, la terapia de pareja no es solo para “relaciones en crisis”, también es una herramienta preventiva para construir vínculos más sólidos y conscientes. En Atención Psicológica MM trabajo la psicoterapia de pareja desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), terapias contextuales y el Método Gottman, todos […]
- [Psicoterapia para adolescentes en México: libros recomendados para trabajar emociones en familia](https://atencionpsicologicamm.com/psicoterapia-para-adolescentes-en-mexico-libros-recomendados-para-trabajar-emociones-en-familia/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Psicoterapia para adolescentes en México: libros recomendados para trabajar emociones en familia.La psicoterapia para adolescentes en México se ha convertido en una de las principales herramientas para tratar ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas de conducta y dificultades de comunicación familiar. La adolescencia es una etapa de cambios intensos: emocionales, sociales y neurológicos. Cuando estos cambios generan conflictos constantes, aislamiento o irritabilidad, buscar apoyo profesional no es un signo de debilidad, sino de prevención y cuidado. En mi práctica clínica en Atención Psicológica MM, trabajo con adolescentes desde el enfoque de Terapia Cognitivo Conductual […]
- [Psicoterapia para adultos: Herramientas prácticas para trabajar la ansiedad y regular emociones](https://atencionpsicologicamm.com/psicoterapia-para-adultos-herramientas-practicas-para-trabajar-la-ansiedad-y-regular-emociones/): Cada vez más personas buscan psicoterapia para adultos cuando la ansiedad, el estrés, la tristeza persistente o los conflictos personales comienzan a afectar su vida diaria...
- [Kit recomendado por psicólogo para trabajar la ansiedad en casa (Guía práctica 2026)](https://atencionpsicologicamm.com/kit-para-la-ansiedad/): Por el Psicólogo Ulises Martínez MacedoAtención Psicológica MM Kit recomendado por psicólogo para trabajar la ansiedad en casa (Guía práctica 2026) La ansiedad es una de las principales causas de consulta en mi práctica clínica en Atención Psicológica MM.Desde el enfoque de Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y terapias contextuales, el trabajo en sesión es fundamental, pero el avance se acelera cuando el paciente también practica herramientas en casa. Por eso hoy quiero compartirte un kit práctico que recomiendo frecuentemente a mis pacientes para complementar su proceso terapéutico. 📘 1. Libros prácticos basados en Terapia Cognitivo Conductual: “Sentirse bien” – David D. […]

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- [Escala de Ideación Suicida de Beck (BSSI)](https://atencionpsicologicamm.com/escala-de-ideacion-suicida-de-beck-bssi/): Escala de Ideación Suicida de Beck (BSSI) Escala de Ideación Suicida de Beck (BSSI) Beck Scale for Suicide Ideation (Beck, Kovacs & Weissman) Datos Personales del Evaluable Nombre completo: Correo electrónico: Número de WhatsApp / Teléfono: Edad: Nacionalidad: Lugar de origen: Lugar donde vive actualmente: Instrucciones: Lea cuidadosamente cada grupo de afirmaciones y seleccione la opción que mejor describa sus pensamientos o sentimientos durante la última semana (incluyendo el día de hoy). Responda todas las preguntas con la mayor honestidad posible. Finalizar y Enviar Evaluación Resultados de la Evaluación (BSSI) Puntuación Total Obtenida: 0 / 38 Calculando…
- [Evaluación EAPA-P - Abuso Psicológico en la Pareja](https://atencionpsicologicamm.com/evaluacion-eapa-p-abuso-psicologico-en-la-pareja/): Evaluación EAPA-P – Abuso Psicológico en la Pareja Escala EAPA-P Evaluación de Abuso Psicológico Aplicado en la Pareja (Porrúa-García et al.) Datos Personales (Evaluado/a) Nombre completo: Correo electrónico: Edad: Género: Selecciona una opciónFemeninoMasculinoNo binarioOtro / Prefiero no decir Nacionalidad: Lugar de origen: Datos de la Pareja (o Expareja) Nombre completo de la pareja: Edad de la pareja: Género de la pareja: Selecciona una opciónMasculinoFemeninoNo binarioOtro Nacionalidad de la pareja: Lugar de origen de la pareja: Información de la Relación Tiempo en la relación: Estado civil actual: Selecciona estado civilSoltero/aNoviazgo / En parejaUnión libre / CoexistenciaCasado/aSeparado/aDivorciado/aViudo/a Indique con qué frecuencia su pareja […]
- [Inventario de Ansiedad de Beck (BAI)](https://atencionpsicologicamm.com/inventario-de-ansiedad-de-beck-bai-2/): Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) Indique cuánto le ha molestado cada uno de los siguientes síntomas durante la última semana, incluyendo el día de hoy. Datos del Paciente Nombre Completo: Edad: Lugar de Nacimiento: Lugar de Residencia Actual: Correo Electrónico (Opcional): Finalizar y Guardar Evaluación Resultados Procesados Puntuación Total Obtenida: 0 / 63 – Los resultados han sido registrados y enviados con éxito al correo de su especialista.
- [Inventario de Depresión de Beck (BDI-II)](https://atencionpsicologicamm.com/inventario-de-depresion-de-beck-bdi-ii/): Inventario de Depresión de Beck (BDI-II) Inventario de Depresión de Beck (BDI-II) Por favor, lea con atención cada grupo de afirmaciones y elija la que mejor describa cómo se ha sentido durante las últimas dos semanas. Datos del Paciente Nombre Completo: Edad: Lugar de Nacimiento: Lugar de Residencia Actual: Correo Electrónico (Opcional): Finalizar y Guardar Evaluación Resultados Procesados Puntuación Total Obtenida: 0 / 63 – Los resultados han sido registrados y enviados con éxito al correo de su especialista.
- [Cuestionario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI)](https://atencionpsicologicamm.com/cuestionario-de-ansiedad-estado-rasgo-stai/): Cuestionario de Ansiedad STAI – Evaluación en Línea Cuestionario de Ansiedad Estado-Rasgo (STAI) Evaluación clínica de niveles de ansiedad momentánea y rasgo de personalidad Datos de Identificación del Paciente Nombre Completo: Edad: Lugar de Nacimiento: Lugar de Residencia Actual: Correo Electrónico del Paciente (Opcional): Parte 1: Ansiedad Estado (A/E) Instrucciones: Lea cada frase e indique cómo se siente AHORA MISMO, en este preciso momento. Opciones: 0 = Nada | 1 = Algo | 2 = Bastante | 3 = Mucho Parte 2: Ansiedad Rasgo (A/R) Instrucciones: Lea cada frase e indique cómo se siente EN GENERAL, en su vida diaria. Opciones: […]
- [INVENTARIO DE ESPECTRO AUTISTA (IDEA)](https://atencionpsicologicamm.com/inventario-de-espectro-autista-idea/): INVENTARIO DE ESPECTRO AUTISTA (IDEA) Angel Riviere INVENTARIO DE ESPECTRO AUTISTA (IDEA) Ángel Rivière Nombre del paciente * Edad * Nombre de quien responde * Correo electrónico de contacto * Fecha * Instrucciones: Seleccione para cada una de las 12 dimensiones la opción que mejor describa la situación o desarrollo actual del paciente. Calcular y Enviar Evaluación Resultados de la Evaluación Puntuación Total: 0 / 72 ¡Muchas gracias por responder el cuestionario! Le recordamos que este resultado no es un diagnóstico definitivo, sino un inventario que ayudará a guiarnos en el proceso de evaluación clínica.
- [Entrevista de Pretratamiento DBT-A](https://atencionpsicologicamm.com/entrevista-de-pretratamiento-dbt-a/): Entrevista de Pretratamiento DBT – Padres Entrevista de Pretratamiento DBT-A Evaluación Inicial para Padres y Cuidadores Primarios de Adolescentes Estimados padres o cuidadores: La Terapia Dialéctico Conductual para Adolescentes (DBT-A) involucra activamente a la familia. Esta entrevista nos permitirá comprender mejor los desafíos emocionales y conductuales que atraviesa su hijo/a, evaluar la viabilidad del tratamiento y diseñar el plan más adecuado de apoyo. I. Datos Generales Nombre completo del/de la adolescente: Edad y fecha de nacimiento: Nombre(s) de los padres o cuidadores que responden: Parentesco / Relación con el/la adolescente: Fecha de llenado: II. Motivo de Consulta y Situación Actual 1. […]
- [Protocolo de Pretratamiento DBT](https://atencionpsicologicamm.com/1114-2/): Protocolo de Pretratamiento DBT PROTOCOLO DE PRETRATAMIENTO DBT Evaluación Inicial para Adultos con Desregulación Emocional e Impulsividad OBJETIVOS DEL PRETRATAMIENTO Conocer el problema real. Determinar si DBT es el tratamiento indicado. Identificar las conductas prioritarias y evaluar riesgo. Comprender cómo funciona la desregulación emocional y explicar el modelo biosocial. Generar compromiso terapéutico, explicar expectativas, responsabilidades y establecer metas. DATOS GENERALES Psicólogo/a: Nombre Completo del Paciente: Fecha: PARTE I: MOTIVO DE CONSULTA 1. ¿Qué fue lo que pasó para decidir venir a terapia? ¿Qué situación ocurrió recientemente? 2. ¿Qué es lo que más te preocupa de ti mismo? 3. ¿Qué quisieras que […]
- [CAST (Cuestionario de Screening de Espectro Autista en la Infancia)](https://atencionpsicologicamm.com/cast-cuestionario-de-screening-de-espectro-autista-en-la-infancia/): CAST – Test Infantil del Espectro Autista Test Infantil del Espectro Autista (CAST) F. J. Scott, Simon Baron-Cohen, Patrick Bolton y Carol Brayne en el año 2002 Datos Generales Nombre del Adolescente: Género: Seleccione…MasculinoFemeninoOtro Edad: Lugar de Nacimiento: Lugar de Residencia: Nombre del Padre, Madre o Tutor: Relación con el Adolescente: Instrucciones: Para cada una de las siguientes afirmaciones sobre la conducta del niño/adolescente, seleccione la opción que corresponda (Sí o No). Calcular Suma Total y Enviar Respuestas Resultado de la Evaluación Total de preguntas respondidas: 0 / 37 Puntaje Total (Puntos de Riesgo): 0
- [AQ-Adolescentes (Cociente de Espectro Autista)](https://atencionpsicologicamm.com/aq-adolescentes-cociente-de-espectro-autista/): AQ-Adolescentes (Cociente de Espectro Autista) AQ-Adolescentes (Cociente de Espectro Autista) Simon Baron-Cohen, Rosa A. Hoekstra, Rebecca Knickmeyer y Sally Wheelwright del Centro de Investigación del Autismo de la Universidad de Cambridge Datos Generales Nombre del Adolescente: Género: Seleccione…MasculinoFemeninoOtro Edad: Lugar donde nació: Lugar de residencia: Nombre del Padre, Madre o Tutor: Relación con el adolescente: Seleccione…MadrePadreTutor LegalOtro Instrucciones: Para cada una de las siguientes afirmaciones, seleccione la opción que mejor describa la conducta habitual del adolescente. Acuerdo Total (AT) Acuerdo Parcial (AP) Desacuerdo Parcial (DP) Desacuerdo Total (DT) Calcular Puntuación y Enviar Resultados Resultado de la Evaluación Puntaje AQ: 0 / […]
- [ESCALA DE SENSIBILIDAD SOCIAL (SRS)](https://atencionpsicologicamm.com/escala-de-sensibilidad-social-srs/): ESCALA DE SENSIBILIDAD SOCIAL (SRS) ESCALA DE SENSIBILIDAD SOCIAL (SRS) Social Responsiveness Scale – John N. Constantino, M.D. Nombre del niño / adolescente * Edad * Género * Seleccione…MasculinoFemenino Lugar de nacimiento Nombre del padre, madre o tutor * Relación * MadrePadreMaestro(a)Otro Correo del responsable / paciente * Fecha * Instrucciones: Seleccione para cada opción el número de 0 a 3 que mejor describa la conducta del niño en los últimos 6 meses. 0 = Nunca verdadero 1 = A veces verdadero 2 = Casi siempre verdadero 3 = Casi siempre verdadero Calcular Resultado y Enviar Evaluación Resultados del Test SRS […]
- [Entrevista Clínica Conductual para Padres / Cuidadores](https://atencionpsicologicamm.com/entrevista-clinica-conductual-para-padres-cuidadores/): Cargando…
- [Psicoeducate](https://atencionpsicologicamm.com/psicoeducate/): Psicoeducate En este apartado encontrarás cuestionarios sobre temas en salud mental. Ponte a prueba contestando segun tus conocimientos actuales que tengas.
- [Gracias por entregar tu tarea](https://atencionpsicologicamm.com/gracias-por-entregar-tu-tarea/): Gracias por entregar tu tarea Agracedemos enórmemente que te comprometas con tu proceso psicoterapéutico. Tu tarea o actividad se revisará por el Psicoterapéuta Ulises Martínez Macedo
- [Sube tus actividades y tareas de la sesión](https://atencionpsicologicamm.com/sube-tus-actividades-y-tareas-de-la-sesion/): Hola estimado paciente (a); En este apartado podras subir tus actividades, tareas asignadas en terapia por tu terapeuta Ulises Martínez Macedo.
- [Gracias por registrarte al blog](https://atencionpsicologicamm.com/gracias-por-registrarte-al-blog/): Gracias por registrarte a nuestro Blog Te estaremos enviando a tu correo electronico y a tu WhatsApp los nuevos artículos y recomendaciones de libros de nuestras nuevas entradas.
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- [Servicios](https://atencionpsicologicamm.com/servicios/): Psicoterapia de adulto / adolescente Psicoterapia presencial para adulto o adolescente con una duración de 55 minutos. Psicoterapia de pareja Psicoterapia presencial para pareja con una duración de 55 minutos. Psicoterapia de familia Psicoterapia presencial para familia con una duración de 1 hora con 40 minutos. Elige en que consultorio deseas agendar
- [¿En que nos especializamos?](https://atencionpsicologicamm.com/en-que-nos-especializamos/): ¿En que nos especializamos? La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y las Terapias Contextuales (ACT, DBT, Mindfulness, FAP) cuentan con amplio respaldo científico y son efectivas para el tratamiento de diversas problemáticas emocionales y conductuales, tales como: 🔹 Trastornos de Ansiedad Se trabajan técnicas de reestructuración cognitiva, exposición gradual, regulación emocional y entrenamiento en habilidades. 🔹 Depresión y Trastornos del Estado de Ánimo Se interviene en patrones de pensamiento negativos, activación conductual y reconexión con valores personales. Problemas de Regulación Emocional Se enseñan habilidades de tolerancia al malestar, mindfulness y regulación emocional. Duelo y Pérdidas Se trabaja aceptación emocional, resignificación y adaptación saludable […]
- [Inicio](https://atencionpsicologicamm.com/): ¿Qué atendemos? Ansiedad y estrés: Se trabajan técnicas de reestructuración cognitiva, exposición gradual, regulación emocional y entrenamiento en habilidades. Depresión y alteraciones del Estado de Ánimo: Se interviene en patrones de pensamiento negativos, activación conductual y reconexión con valores personales. Problemas de Regulación Emocional: Se enseñan habilidades de tolerancia al malestar, mindfulness y regulación emocional. Duelo y Pérdidas: Se trabaja aceptación emocional, resignificación y adaptación saludable al cambio. Problemas de Conducta y Hábitos: Se aplican técnicas conductuales, análisis funcional y modificación de hábitos. Problemas de Pareja y Relaciones: Se fortalecen habilidades de comunicación, validación emocional y límites saludables. Estrés Laboral y […]
- [Política de cancelación y formas de pago](https://atencionpsicologicamm.com/politica-de-cancelacion-y-formas-de-pago/): En Atención Psicológica MM valoramos profundamente tu tiempo y el de los demás pacientes. Con el objetivo de ofrecer un servicio organizado, profesional y respetuoso del espacio terapéutico, te compartimos nuestras políticas de pago, cancelación y asistencia. 💳 Formas de pago Los medios de pago aceptados son únicamente: No se aceptan otros métodos de pago. 📅 Confirmación de cita Para agendar tu sesión, será necesario realizar un anticipo del 50% del costo de la consulta mediante transferencia bancaria. El 50% restante deberá cubrirse al finalizar la sesión, ya sea por transferencia o en efectivo. Este anticipo tiene como finalidad: Tu espacio […]

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