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Es una escena común: te sientes abrumado, llamas a tu mejor amigo, se sientan en un café o un bar, y tras dos horas de charla, sientes que te has quitado un peso de encima. Al despedirte, sueltas la frase: “Gracias, esto fue mejor que ir a terapia”. Aunque la intención es resaltar el valor […]

La adolescencia es una etapa de la vida marcada por cambios significativos, tanto físicos como emocionales. Es un período en el que los jóvenes exploran su identidad, se enfrentan a nuevas experiencias y a menudo se encuentran lidiando con desafíos emocionales. En este contexto, la psicoterapia se presenta como una herramienta fundamental para el bienestar

La vida adulta puede ser una etapa de enormes desafíos y responsabilidades. A medida que nos enfrentamos a las demandas del trabajo, las relaciones, la familia y otras áreas de nuestra vida, es común experimentar una variedad de emociones y situaciones estresantes. En este contexto, la psicoterapia se convierte en una herramienta invaluable para ayudarnos

Videos en temas de Psicoterapia Revisa nuestros videos con temas relacionados a la psicología del ser humano y sus narrativas dominantes que generan y parcializan a partir de las historias de vida que nos contamos y creemos a lo largo de nuestra trayectoria. Estas historias o narrativas de vida terminan por desencadenar todos nuestros pensamientos